Wiedza, która otwiera drzwi
Rozpoznanie pierwszych sygnałów kryzysu - u siebie i u innych - sprawia, że łatwiej sięgnąć po pomoc, zanim pojawi się poważniejsze wyzwanie.
Nie musi być "naprawdę źle",
by sięgnąć po wsparcie.
W Fundacji TwójPsycholog tworzymy projekty psychoedukacyjne zachęcające do sięgnięcia po pomoc, zanim "będzie gorzej", edukujemy, jak rozpoznać pierwsze sygnały kryzysu u innych i organizujemy darmowe wsparcie psychologiczne.
O Fundacji
Kim jesteśmy
Fundacja Twój Psycholog została powołana w 2026 roku przez osoby od lat zaangażowane w rozwój jednej z największej platform w Polsce wspierającej zdrowie psychiczne. Tworzymy projekty edukacyjne, społeczne i pomocowe, które pomagają wcześniej zauważyć problem, lepiej go zrozumieć i łatwiej sięgnąć po wsparcie - zanim zrobi się "naprawdę źle".
Zobacz, co robiliśmy przed fundacją"W Fundacji tworzymy projekty, które wykraczają poza codzienną działalność platformy i skupiają się szczególnie na osobach, które nie wiedzą, czemu tak się czują, jak pomóc czy gdzie szukać wsparcia."
Karolina Sadłowska
Prezes Zarządu Fundacji
Co jest dla nas najważniejsze
Trzy przekonania, które nas prowadzą.
Jedna rozmowa może zmienić kurs
Wystarczy jeden kontakt ze specjalistą w kryzysie, by nadać kierunek dalszemu wsparciu i odzyskać poczucie, że nie jest się w tym samemu.
Mówienie o tym normalizuje rozmowę
Gdy mówimy o emocjach naturalnie i bez wstydu, łatwiej rozmawiać o nich też z bliskimi - bez lęku, że temat jest niewygodny.
Nasze filary
Co robimy?
Sześć obszarów działań statutowych, w których realnie zmieniamy dostęp do opieki psychologicznej i sposób, w jaki rozmawiamy o zdrowiu psychicznym.
Pomoc psychologiczna
Przygotowanie programów wsparcia osób znajdujących się w kryzysie psychicznym.
Edukacja
Warsztaty, szkolenia, webinary i materiały edukacyjne.
Profilaktyka i działania prewencyjne
Promowanie dbania o zdrowie psychiczne zanim pojawi się kryzys.
Wsparcie specjalistów
Rozwój kompetencji młodych psychologów i psychoterapeutów.
Kampanie społeczne
Zmienianie sposobu, w jaki społeczeństwo rozmawia o zdrowiu psychicznym.
Partnerstwa
Współpraca z organizacjami, samorządami, szkołami i firmami (CSR).
Ekosystem
Część większego ekosystemu wsparcia.
Fundacja ściśle współpracuje z ogólnopolską platformą TwójPsycholog.pl, korzystając z jej zaplecza technologicznego i bazy ponad 7000 zweryfikowanych specjalistów. Razem tworzymy pełną ścieżkę dbania o dobrostan - od edukacji, przez aplikację mobilną, aż po bezpośrednią terapię.
Filar 01
Platforma TwójPsycholog.pl
Ponad 7000 zweryfikowanych psychologów i psychoterapeutów dopasowanych do potrzeb pacjenta.
Filar 02
Aplikacja mobilna
Asystent zdrowia psychicznego: monitor nastroju, kursy psychoedukacyjne, asystent AI.
Filar 03
Strefa Specjalisty
Środowisko pracy dla psychologów: kalendarz, gabinet, bezpieczna komunikacja z pacjentem.
Filar 04
Fundacja
Projekty społeczne, edukacja, granty i bezpłatna pomoc dla grup wykluczonych.
Najbliższy projekt
Kampania SYGNAŁ
Odbierz sygnał. Połącz kropki.
Społeczna kampania edukacyjna, która zwiększa świadomość pierwszych objawów kryzysów i chorób psychicznych oraz uczy, jak właściwie reagować na niepokojące sygnały. W modelu 4xZ - zauważ, zapytaj, zaakceptuj, zareaguj - krok po kroku pokazujemy, jak dostrzec, że u kogoś coś jest nie tak, i jak zacząć rozmowę bez oceniania.
Poznaj kampanię SYGNAŁ1
Zauważ
Dostrzeż niepokojące sygnały.
2
Zapytaj
Zacznij rozmowę bez oceniania.
3
Zaakceptuj
Przyjmuj to, co słyszysz.
4
Zareaguj
Wspólnie sięgnij po pomoc.
Jak możesz pomóc
Skontaktuj się Wspólnie możemy zrobić więcej.
Wesprzyj finansowo
Przekaż darowiznę i pomóż realizować działania statutowe Fundacji.
Zostań partnerem
Współpracuj z nami jako firma w ramach działań CSR.
Zostań Specjalistą-wolonatriuszem
Wspieraj nasze inicjatywy swoim czasem i kompetencjami.
Kontakt
Skontaktuj się z nami.
Masz pomysł na współpracę, jesteś przedstawicielem szkoły, instytucji lub firmy? Napisz do nas - chętnie odpowiemy.
- Adres
- ul. Kameliowa 18C, 05-500 Nowa Wola
- Dane rejestrowe
- KRS 0001249218 · NIP 1231606393